Jadi, seperti apa kontraksi Braxton Hicks dan juga seperti apa rasanya? Haruskah Anda melihat dokter Anda saat Anda mengalaminya? Braxton Hicks Contractions, juga dipahami sebagai “persalinan palsu”, tidak menyenangkan dan umumnya membingungkan bagi ibu hamil. Sementara Braxton-Hicks tidak menyiratkan bahwa seorang wanita akan melahirkan, seorang ibu pertama kali mungkin tidak memahami perbedaan antara keduanya.
Seorang dokter kandungan Inggris bernama Dr. John Braxton Hicks menemukan pada abad ke -19 bahwa rahim dikontrak saat memperluas program sembilan bulan. Kontraksi ini yang tidak mempersiapkan tubuh untuk persalinan benar -benar bagian dari proses alami dan juga tidak menyebabkan masalah fisik apa pun dalam kehamilan.
Seperti apa kontraksi Braxton Hicks?
Kontraksi Braxton Hicks terasa mirip dengan kram menstruasi karena pengetatan serta kram biasanya terjadi di perut bagian bawah serta panggul. Kontraksi ini tidak nyaman, namun tidak terlalu menyakitkan. Mereka juga terasa lebih di depan tubuh daripada seluruh tubuh bagian bawah. Mereka biasanya terjadi pada trimester terakhir kehamilan, namun mereka dapat mulai selama trimester kedua juga.
Braxton Hicks bisa tidak konsisten. Mereka dapat bertahan selama beberapa detik atau sebanyak dua menit. Kontraksi dapat terjadi beberapa kali sehari atau beberapa kali seminggu.
Berikut adalah beberapa hal lain untuk membantu Anda memahami jika kontraksi adalah Braxton Hicks:
Tidak terjadi pada interval rutin
Jangan menjadi lebih baik bersama seiring berjalannya waktu
Biasanya tidak menyakitkan
Mereka dapat berhenti dengan modifikasi dalam aktivitas atau posisi
Jangan bertahan lebih lama seiring berjalannya waktu
Jangan merasa lebih kuat dari waktu ke waktu
Apa perbedaan antara kontraksi Braxton Hicks serta kontraksi yang tulus?
Kontraksi Braxton Hicks dapat terjadi setiap jenis waktu selama trimester terakhir. Banyak ibu telah menemukan bahwa mengubah apa yang mereka lakukan dapat menghentikan kontraksi. Jika itu terjadi saat duduk, berdiri serta posisi modifikasi. Jika berolahraga, istirahatlah serta fokus pada pernapasan. Saat kehamilan berlangsung, kontraksi Braxton Hicks tidak terasa lebih kuat atau bertahan lebih lama.
Kontraksi yang tulus menyiratkan bahwa tubuh bersiap untuk persalinan. Kontraksi membuka leher rahim serta mempersiapkan saluran kelahiran. Kontraksi dapat dirasakan di perut, punggung bawah, serta bahkan kaki. Kontraksi ini dapat dimulai dengan sensasi yang sama persis dari Braxton Hicks, namun mereka jauh lebih konsisten serta meningkatkan intensitas. Ketika ibu menjadi lebih baik untuk melahirkan, jumlah waktu antara kontraksi lebih pendek. Satu -satunya hal yang dapat menghentikan kontraksi asli adalah kelahiran bayi.
Bisakah kontraksi ini menyakiti bayi?
Tidak ada indikator bahwa Braxton Hicks memiliki efek apa pun pada bayi. Namun, apa yang dilakukan bayi Anda dapat memicu kontraksi yang salah. Biasanya ada beberapa aktivitas janin sebelum braxton hicks.
Bisakah kontraksi Braxton Hicks hilang?
Kontraksi Braxton Hicks adalah metode bagi tubuh untuk mempersiapkan bayi. Otot -otot di dalam rahim mengencangkan serta melepas tanpa mempengaruhi serviks. Beberapa ibu yang mengharapkan mungkin tidak merasakannya apa pun sementara yang lain akan menemukan persis bagaimana menawarkan dengan ketidaknyamanan. Jika Anda mengalami kontraksi Braxton Hicks, ada beberapa metode untuk membuatnya pergi, bahkan jika itu sebentar.
Ubah posisi
Bersantai serta fokus pada pernapasan
Minum sesuatu
Mandi air panas atau bantalan hangat (pastikan untuk tidak memanfaatkan salah satu dari ini juga, karena ketika mengharapkan Anda tidak ingin menaikkan suhu tubuh inti Anda juga tinggi)
Attmu botol air panas tradisional dengan penutup rajut
Sunbeam XPress Hangat Pemanas Panas Cepat
Pendingin beruang huggable + bantal pemanas
Dalam beberapa kasus, kontraksi tenaga kerja palsu dapat menjadi indikasi dehidrasi. Karena hidrasi sangat penting dalam semua tahap kehamilan, itu bisa menjadi tanda bahwa tubuh membutuhkan lebih banyak air.
Kapan Anda harus pergi ke dokter?
Pada janji Anda berikutnya, biarkan dokter Anda memahami bahwa Anda telah mengalami kontraksi Braxton Hicks. Pastikan untuk menawarkan detail seperti lama kontraksi serta frekuensinya. Obstetri Anda dapat mengidentifikasi selama evaluasi Anda jika serviks menipis atau jika persalinan mulai. Anda juga ingin membiarkan mereka mengerti jika Anda telah kehilangan steker lendir Anda, karena ini bisa menjadi satu lagi indikasi tenaga kerja yang akan datang. Mereka dapat berbicara tentang apa yang tipikal dan juga ketika tiba saatnya untuk menelepon mereka dengan baik. Gejala yang Persyaratan untuk Dipastikan Terbaik termasuk:
Bercak atau pendarahan vagina
Bocor konstan atau jika air Anda pecah
Kontraksi yang akhirnya konsisten dan jauh lebih menyakitkan, seperti yang terjadi sekitar lima menit terpisah
Penurunan aktivitas janin
Tenaga kerja aktif serta kontraksi
Kekhawatiran tentang kehamilanatau mengasuh anak? Kami memiliki seluruh kelompok ibu yang berbagi serta AKS untuk nasihat. Periksa grup Facebook Rookie Mothers kami atau silakan tinggalkan kekhawatiran di komentar
Anda mungkin menikmati:
Cara meningkatkan pasokan susu [6 metode mudah] (dibuka di tab browser baru)
10 [kaus kaki kompresi terbaik] untuk pembengkakan kaki kehamilan!
BAGI BAYAR GRATIS! 50+ gratis untuk ibu baru