ketika saya memilih saus apel organik saya di toko kelontong, saya bertemu dengan seorang teman yang baik, Andrea, dan dia meminta saya beberapa tips tentang makanan untuk balita pemilih. Bahkan, dia bertanya apakah saya sudah memiliki sesuatu di blog saya tentang hal itu, yang membuat saya percaya saya harus membuat sedikit sesuatu tentang apa yang harus memberi makan balita yang pilih -pilih.
Ketika dia bertanya kepada saya tentang apa yang harus memberi makan pemakan pilih -pilih, saya benar -benar menggambar kosong dan juga mempercayai semua makanan yang secara rutin dibuang anak saya di lantai. Polanya sangat tidak menentu sehingga ketika saya yakin dia selesai dengan makanannya, karena dia melemparkan setengahnya di lantai serta mulai meminta “dow (n)” atau “dekat (t) dekat (t ), ”Dia benar -benar mulai makan sekali lagi dengan penuh semangat.
Memberi makan anak balita yang pemilih
Hmmm, bagaimanapun kemudian sebagai Andrea dan juga saya menari di antara lorong -lorong supermarket, bertemu satu sama lain setiap beberapa menit, saya memiliki tip baru setiap kali saya melihatnya. Di bawah ini adalah beberapa saran itu!
Mengapa Anda harus percaya tentang menambahkan probiotik ke dalam diet seseorang
Sebelum kami melompat ke beberapa makanan, Anda mungkin dapat membujuk balita pemilih Anda untuk makan (di luar camilan buah serta nugget unggas), saya ingin berbicara tentang probiotik. Probiotik dapat membantu mempromosikan pencernaan yang sehat serta perasaan yang hebat, bersama dengan menghilangkan sembelit serta refluks asam. Mereka adalah tambahan yang sangat baik untuk rencana diet pemakan pilih -pilih karena mereka membantu menjaga usus seimbang, serta menjaga agar peningkatan pencernaan serta fungsi usus.
Omni-Biotic Panda dibuat khusus dengan bayi serta anak-anak (hingga 3 tahun) dalam pikiran. Anda bisa menambahkan bubuk probiotik sehari -hari ke dalam air, susu atau jus apel dalam cangkir sippy mereka, atau memberikannya kepada mereka dalam penetes.
Pelajari lebih lanjut tentang probiotik omni-biotik di sini! Perlu diingat untuk membahas manfaat probiotik dengan dokter anak Anda sebelum menambahkannya ke rutinitas sehari -hari Anda.
Gunakan kode promo: rookiemoms15
Makanan saya untuk rekomendasi anak kecil yang pilih -pilih
Jadi, teman-teman baik di luar sana, saya akan berbagi dengan Anda untuk makan balita saya serta makanan ringan untuk anak saya yang berusia 17 bulan serta meminta Anda sebagai gantinya. Tolong bantu seorang ibu!
Ketika lemari, lemari es, serta freezer telanjang, ini adalah hal -hal yang saya dapatkan untuk balita saya di toko:
Makanan konsep sarapan untuk balita pemilih
Nah, semua makanan saya untuk rekomendasi Balita Pilih mungkin bukan yang paling sehat, namun sebagian besar cukup sehat. Terkadang saya menyediakan serta memilih pilihan yang kurang sehat saat dalam beberapa saat. Itu membuat hidup saya lebih mudah dan juga balita saya sangat bahagia. Satu tip besar saya, jangan pernah memberikan suguhan saat balita Anda melempar bentuknya (kecuali tamu sudah berakhir, hanya mencoba untuk membuatnya melalui itu)
Wafel beku (saya mendapatkan seluruh gandum dari jenis ukuran apa pun tanpa perlengkapan apa pun)
Telur orak -arik
roti bakar
Cereal: Puffins (Cinnamon) atau Cracklin Oat Bran
kismis
Pisang (pria kecil makan satu setiap hari)
Oatmeal (saya biasanya menggunakan maple & sugar merah)
Cheerios kacang madu
Peanut Butter & Jelly Sandwich
Hal makan siang anak -anak Anda mungkin tidak melempar ke lantai
Almond Butter serta sandwich jelly di atas roti yang lezat, potong sedikit (karena takut akan kacang)
Tongkat keju (atau irisan sapi tertawa)
Telur rebus
Beri campuran: blackberry, blueberry, stroberi, raspberry
Buah lainnya cincang saat waktu memungkinkan
Tahu yang kencang, biasanya rasa teriyaki atau “gurih” apa pun artinya
Apel saus (organik, semua jenis rasa) dicampur dengan sereal bayi untuk meningkatkan scoopability
Roti panggang keju atau keju panggang
Makanan ringan untuk balita pemilih
Keripik kacang polong, irisan pisang, atau raspberry (semuanya renyah, buah-buahan kering-beku serta sayuran tanpa gunk tambahan-mereka bisa basi dengan cepat, jadi buka satu bundel sekaligus sampai Anda melakukannya)
Ants On A Log – (seledri selai kacang & kismis)
Booty Pirate
Annie’s Cheddar Bunnies dan Plum Dino Ecquivalents mereka
Pita gandum utuh dan juga hummus
Breadstick gaya Italia renyah (lebih banyak hummus untuk dicelupkan)
Dadih dari keju cottage diraih dengan jari
Pretzel dengan selai kacang
Makanan Balita Pilih – Makanan Makan Malam Balita Picky My Balita setiap minggu
Taquitos dari Whole Foods (alasan pergi ke dua toko kelontong)
Peas organik beku (saya bahkan tidak memasaknya. Coba serahkan secangkir yang beku jika anak Anda menolak kacang polong panas.)
Yogurt utuh-lemak polos
Teriyaki Aidell dan juga bakso nanas (mereka bertahan sekitar satu minggu di lemari es, jadi ketika saya membuka paket, Anda mengerti makan siang apa sampai mereka pergi)
Apapun yang kita makan
Quesadillas kacang hitam
Potongan kecil unggas atau ikan (kadang -kadang dia suka, kadang -kadang dia chucks di lantai)
Guacamole buatan sendiri
Keripik kangkung renyah atau zucchini yang dimasak (sayuran apa pun yang kita miliki, dia biasanya akan mencoba satu atau lebih sebelum melemparkannya ke lantai)
Gigitan pizza beku Amy dengan bayam (saya menghangatkannya untuk Milo di mikromelambai serta untuk diri saya sendiri di oven pemanggang; Holden mencoba memakannya beku karena saya percaya itu aneh. Go figure.)
Selain itu, baru -baru ini kami mencoba kiriman makanan Jumble Foods untuk anak -anak. Makanan memiliki nilai nutrisi yang sangat baik serta anak -anak saya benar -benar menyukainya. Anda bisa mendapatkan diskon 25% pada minggu pertama.
Bahkan lebih banyak tips tentang bagaimana cara mendapatkan anak muda yang pilih -pilih
Hei, itu jelas tidak sederhana ketika Anda memiliki balita yang pemilih pemilih. Terkadang menemukan makanan untuk anak -anak yang pilih -pilih bukan tentang makanan itu sendiri. Di sini ada beberapa teknik yang kami manfaatkan untuk membuatnya makan.
Masak dengan mereka – bahkan jika itu sesuatu yang sederhana seperti diaduk, balita saya selalu lebih cenderung makan jika mereka berpartisipasi
Buat itu menyenangkan, namun jangan berlebihan – salah satu rekomendasi camilan saya adalah semut pada log. Ini adalah camilan sederhana untuk membuat balita saya yang pilih -pilih itu menyenangkan. Demikian juga menggunakan pemotong kue untuk membuat bentuk di sandwich itu menyenangkan. Namun jangan berlebihan karena tidak ada yang lebih membuat frustrasi daripada menempatkan semua pekerjaan itu untuk anak -anak Anda untuk tidak memakannya.
Mainkan permainan yang berlawanan – bit kami menyukainya jika dia melakukan sesuatu yang tidak seharusnya (jika kami yakin itu lucu) jadi, buat sepertinya Anda tidak ingin mereka makan. Mereka akan melahapnya langsung.
Lihatlah ke bawah di sana di komentar untuk banyak konsep dari pengunjung dengan pemakan pilih -pilih!
Pin untuk nanti!